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Suco Verde (Detox)

by quinta-feira, junho 16, 2016

Salve Galera!

Hoje em dia todo mundo sabe dos benefícios que os sucos detox trazem. Eles são feitos com ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras que ajudam na eliminação das toxinas acumuladas pela má alimentação do dia-dia . Existem várias receitas  para diferentes resultados .

Eu também inseri o suco detox na minha vida e rotina de alimentação saudável, e hoje vim passar a receitinha de como eu faço o meu suco desintoxicante .

Ingredientes:

  • Duas Laranjas inteiras
  • Um limão
  • 2 cubinhos de couve congelada (com gengibre)
  • 2 cubinhos de hortelã congelado
  • 1 rodela de Abacaxi congelada

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Preparo:

Adicione todos os cubinhos no liquidificador e bata no modo (Pulsar) com água , após bater o hortelã e a couve adicione o abacaxi e bata mais um pouco no modo pulsar .
Sucoverde1Esprema as laranjas e o limão a parte .

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Está Pronto ! sucoverde5

Não fica muito bonito como é mostrado nas imagens , haha . Mais o saber é razoável, e  eu consigo tomar de boa sem adoçantes, uma ótima opção para o café da manhã .

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Um Beijo, Flw !